Оксана Уфимцева

Оксана Уфимцева

Меня зовут Оксана Уфимцева, я из Екатеринбурга, более восьми лет в сфере развивающих и помогающих профессий, работаю корпоративным тренером в компании, провожу индивидуальные консультации в свободное время. По образованию я психолог, мне 38 лет.

Так как у меня базовое образование психолога, это помогало мне в рамках моей работы, но я решила расширять возможности. НЛП я изучала давно самостоятельно, эта тема мне нравилась. Все мифы относительно нейролингвистического программирования, что это манипуляция и всё остальное я давно-давно уже развеяла, то есть я понимала, что это один из классных инструментов, которые помогают повысить свою эффективность.

Ну и, собственно, на обучение я шла с такими двумя основными задачами. Первая — это получить классный инструмент, который будет помогать мне в рамках работы, как в рамках обучения, так и в рамках индивидуальных консультаций. Ну и вторая, безусловно, проработать свои какие-то сложности, задачи, проблемы собственного. Я на самом деле несколько лет думала о том идти или не идти учиться.

Когда я приняла решение, что всё-таки учиться нужно, следующий вопрос встал о том, что необходимо было найти школу, которая действительно меня устроит и даст мне именно те знания, которые я хотела. Ну и здесь, соответственно, я ограничилась основными четырьмя критериями, которые были для меня важны. Первое это, безусловно, программа курса, это преподаватели, которые непосредственно доносили знания. Второе, для меня было важно наличие документов, сертификатов, подтверждающих обучение, которые дальше я могу использовать в своей деятельности. Следующий критерий, это был формат проведения.

В рамках нейролингвистики я изучала разные школы, которые есть на российском рынке, и ряд обучений предлагается либо в очном формате, а для меня в рамках финансов полеты в Москву, проживание на энное количество модулей стоили бы гораздо больше, нежели чем само обучение, либо это какие-то короткосрочные курсы, когда, по сути, просто дают бумажку, а ты сам где-то там в электронном виде проходишь. Моя задача была найти золотую середину, что позволило бы мне и обучаться, не выходя, скажем так, из дома, и при этом иметь возможность гибко подходить к учебе. Ну и, собственно, четвертый критерий, по которому выбирала, это, безусловно, стоимость. Собрав это все, проанализировав рынок, который есть, я остановилась на школе Невента, потому что здесь было всё, что мне было нужно.

Данный формат обучения для меня был новым, потому что предыдущий опыт был всё-таки в рамках очного обучения, поэтому как таковых ожиданий у меня не было, потому что не с чем было сравнивать. Мне очень понравилось, что у нас была возможность проходить обучение в своем темпе. Да, были определенные там рэперные точки, на которых мы сдавали, открывали какие-то новые модули, но при этом в течение той же недели я могла это делать самостоятельно. Если говорить про меня, то я нашла для себя подход. Вот утром, пока еду на работу, это практически 40 минут езды, я вполне могла пройти там какой-то урок. Это не отнимало у меня времени на какие-то рабочие либо домашние дела.

В общем, все было максимально комфортно. Очень понравилось то, как программа была составлена в процессе, понравилось, что было очень много практики, что, соответственно, позволило погрузиться в инструменты лучше, получить такой клиентский опыт. Ну и, как я уже сказала, у меня была цель проработки своих личных задач, и не считаю, что мне удалось это сделать. То есть тот человек, который зашел в курс и который его завершил, по сути это, ну, такие немного разные люди.

На самом деле на курсе было огромное количество техник, и к некоторым техникам я подходила, честно, с определенной долей скептицизма. Ну, как так? Вроде вот здесь поменял вот это, изменил цвет, подумал об этом, и раз всё изменилось, но когда я сама проходила через этот опыт, это действительно шикарные техники, и если говорить о самых любимых, наверное шестишаговый рефрейминг, очень быстрая, достаточно лёгкая техника, которая действительно творит чудеса.

А если говорить про какие-то глубокие техники, то вот в рамках своего предыдущего обучения коучинга, я уже была знакома с пирамидой логических уровней Роберта Дилтса, и здесь я посмотрела, как можно по-другому, более глубоко, более, скажем так, поэтапно, очень методично использовать данную пирамиду и просто применять ее везде. Все техники, которые мы проходили на курсе, я, безусловно, протестировала на своих «кошечках» на работе, на своих коллегах, и очень радует, что они тоже продолжают до сих пор давать обратную связь о том, как это работает, и что это иногда даже как волшебство.

Был момент, это, наверное, был первый модуль, когда я немножко потеряла тот темп, с которым заходила на нулевой. Нулевой я ждала. Я оплатила программу еще весной. Нулевой модуль открылся ближе к концу августа. Я прям очень сильно его ждала. И вот он наступил. Первая техника ромашка. Сразу в это все погрузилось. Дальше соответственно открылся первый модуль. Пошли обучения. И я словила себя на том, что моя интенсивность начала потихонечку падать. Где-то я начала затягивать прохождение уроков.

Никогда не забуду тот день, вечер, когда я написала как раз-таки нашему куратору Юле, которая вела меня и мою коллегу, которая точно также активно участвовала во всём, и буквально какой-то двухминутный разговор с ней заставил меня прям вот тут же найти себе двух человек, на которых отпрактиковать, опробовать, тут же заполнить урок, ответить, и дальше я уже как-то прям включилась. Появилась, наверное, такая взрослая ответственность за то, что ты сам ответственный за практику, за подключение других людей, за сборы и так далее.

В целом вот этот базовый курс НЛП важен абсолютно всем. Неважно, будет это вашей основной деятельностью, то есть вы ищете дополнительные инструменты, или вы просто управленец, линейный сотрудник компании, при этом у вас есть желание повысить свою эффективность, повысить комфорт уровня своей жизни. То есть надо на этот курс идти обязательно всем. Здесь раскрываются такие базовые фундаментальные вещи, которые являются основой всего. Основой коммуникации. Коммуникация у нас есть везде.

И если у вас есть еще сомнения относительно того, а как это успеть, то не переживайте. Программы действительно составлены таким образом, что можно абсолютно не гонясь никуда в спокойном, удобном, комфортном темпе пройти данный курс и очень здорово, что программа она рассчитана и для тех кто это оценивает как свою дальнейшую работу то есть вы можете здесь в конце сдать сертификацию, получить классную развернутую обратную связь по своим сильным сторонам, по зонам роста, куда еще посмотреть, что еще доработать.

Если же вы рассматриваете этот курс исключительно для себя то никакой сертификации вы спокойно проходите все уроки, работаете с вашими наставниками и получаете эффекты, но уже без сертификации. У меня при прохождении данного курса была такая возможность, которая не просто дала мне какие-то новые знания, но и расширила то, что уже имеется.

Что я хочу здесь сказать? Пару лет назад я прошла обучение на коуча в международном институте, и когда сейчас я проходила программу нейролингвистики, я прям видела, как коучинговые инструменты, как они устроены, что взято из НЛП, как это работает, и прям я действительно начала ценить некоторые инструменты из коучинга, потому что поняла, что в них ценного, что они дают, почему это работает, и подход у меня даже в рамках коучинга по итогу этого обучения изменился.Мне кажется, что вот этот курс дал мне даже немного больше, нежели чем-то, для чего я сюда шла.

Оксана Уфимцева
Выпускница 36 потока
Корпоративный психолог
Екатеринбург